昨天在外頭吃飯，看到中天在講台灣軍隊的訓練太人性化，戰力堪慮。然後話鋒一轉開始介紹解放軍的訓練嚴格。我本來以為是有什麼新的訓練方法，但是畫面一出來，竟然又是衣領插針這種老套，還配上解放軍「儀態端莊、口號一致」的威武畫面。

說這是為匪宣傳，還不如說是搞笑。這種新聞等於是在介紹本人服役時如何把鞋子擦得比邱毅的頭還光亮，因此國軍的戰力就大大提升了。如果這樣也算訓練，那國軍每天出公差打草的能力登峰造極，足以和解放軍在環境整潔比賽中一較高下了。

軍隊有一句響亮的口號：「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」，但喊了這麼多年，軍隊的訓練也未必有效率。軍旅版跟連線軍事版都有文章討論過改進訓練方式以增加軍隊實力的方法，近日eoiss也在談軍事面的新文章有所著墨，純軍事就暫且討論到這裡。

會注意這個搞笑新聞，其實是從昨天水果報頭條來的：【女教練辣手懲童 5打1 車輪戰噴鼻血】。今天的新聞還有這麼一段：

『…當時是四男一女輪番上陣與弟弟對打，「其中一個還是可以打高中社會組的選手。」由於體格與實力相差懸殊，教練又沒讓陳小弟穿戴完備的護具……』

更妙的是，還有家長聲援：『學跆拳本來就會挨打，如果是我，還是會送孩子去學跆拳道！』這話聽起來很像這樣：

【王子燦夜探子弟兵:陳金鋒緊摟恩師言謝】

陳金鋒一聽說王子燦抵達，頭一個衝到飯店大廳會見恩師，王子燦一個勁地說恭喜，陳金鋒則不停說謝謝。陳金鋒握著王子燦的手說，無論他在美國或台灣打球時，當他打出全壘打或是演出漂亮的守備，腦海就經常出起兒時回憶，他感謝王子燦過去的嚴格要求，才有今天的他。

王子燦何許人也？請看otto的棒球新聞雜記這篇【看王子燦談「態度」】，一個鮮明的「棒下出孝子，嚴師出高徒」的形象就出現在我們眼前。但這種「嚴師」的訓練方式「附贈充滿恐懼與身體傷害的童年」，而竟有家長認為這是理所當然？

從王子燦到這位女教練其實都在說明一件事：我們的體育教育及運動訓練還是停留在土法鍊鋼的思維。無論軍事或是運動訓練的方式，其內容都應該是合乎科學的。然而我們習於閉門造車，「豬突猛進」了半天，除了少數運動明星，整個環境依然沒有起色－而這些運動明星，有的還是靠外國人養起來的！（突然想起鄉民很喜歡酸『旅外都是神』XDD）

而且這些事件透露出另一種奇怪的觀念：把體罰當成訓練的一環。事實上體罰絕不等於訓練，體罰的結果只是「讓肉體痛苦」，跟訓練的結果完全不一樣，如果體罰可以跟訓練有一樣的效果，那台灣早該打遍天下無敵手才對。

但是我們的教練們似乎仍然對於科學的訓練方法興趣缺缺，之前洋基隊派人來台灣辦青棒訓練營，參與的教練少得可憐。從基層棒球就開始走偏了，年輕的球員拼命操，操壞了是「練習份量不足」，而不是「訓練方式錯誤」。所以我們的投手經常都要貼上「易碎」的標籤；到了成棒，玻璃手更是家常便飯。相較於美國大聯盟不乏年過四十歲還能穩定先發的老投手，對正確而合乎科學的訓練方式的需求就更加重要了。

連最受關注的棒球都這樣了，那其他運動呢？當年Kobe來台灣，介紹他的自我訓練方式時，SBL的球員的『態度』當場成了『熊庹』，還記得嗎？

對於所謂的科學一知半解，卻又對偽科學如痴如狂，這實在不像一個高度現代化的社會呀！

【補記】
剛剛好，令人尊敬的王貞治先生也講到訓練的問題。

〈台將30多歲就沒力 王貞治：練習不夠〉︰OH桑表示，『打者一定要讓揮棒速度更快，重量訓練就加強對揮棒有幫助的肌肉』；而陰森新聞也下了一樣的標題。內容如此：『他表示，因為年過30歲之後就感到被淘汰的危機，就會練的更勤，雖然年紀到一定程度，體力會出現問題，就要懂得去訓練增加自己的肌力，一定要多練習，練習量不能輸給年輕人。』

把這兩則新聞放在一起看，其實OH桑強調的，也是科學的訓練方式呀。

就像王建民季初投得不好，球團開始找原因，發現是受傷後肌力不足，放進傷兵後再訓練，那段期間水果報鉅細靡遺地報導他的復建進度。那種訓練菜單在喜歡土法鍊鋼的台灣似乎是看不到的。

當有更具效率的方式擺在面前卻不用，這除了反智，我還真想不到其他形容詞哩。

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